3-10

Hon tappade 90kg på 1,5 år genom att endast göra det HÄR, och det är så lätt!

Gå ner i vikt är en av de svåraste sakerna att göra. Ungefär som att sluta röka, och det är lika viktigt för din hälsa.

Så ta del av Cheryl Blythes historia. Hon tappade 90kg på bara 18 månader. Kommentera med dina tankar om denna fantastiska viktminskning!

Vid 31, fick tvåbarnsmamman Cheryl Blythe en dramatisk tankeställare av sin läkare om sin storlek.

Hon fick veta att om hon inte gjort några ändringar, skulle hon vara död eller i en rullstol vid 45.

I 20-årsåldern förlorade hon kontrollen, konsumerade hamburgare, chips, pommes frites, och flera chokladkakor varje dag. Hon försökte gå ner i vikt några gånger, men misslyckades.

Så vad var det som hade ändrats den här gången? Hur gick Cheryl ner 90kg på 18 månader?

Först, en strikt men tillfredsställande diet där hon inte åt något socker.

Se själv i videon här nedanför:

Dela gärna denna fantastiska video med dina vänner på Facebook!

Comments

comments